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| | | | | Newsletter "Bien-être"
| | | Détente, ressourcement et connexion à soi...
| | | Faites de vos vacances un moment propice pour prendre du temps pour vous. Seul ou avec vos proches, profitez autour des thématiques suivantes :
- La sylvothérapie
- La médiation animale et les séjours de répit
- Les ateliers cosmétiques de Lucile
- Les séances de yoga paddle flotant
- Un stage de phytothérapie
- Stages sport et bien-être
- Un stage escalade falaise et yoga
- Les activités bien-être réservables en ligne
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| | | | | Sylvothérapie
| | | Plongez-vous dans un bain de forêt avec Lucas
| | | À travers son approche du bien-être, Lucas vous propose un voyage sensoriel guidé pour se relier à soi, à la nature et au vivant.
Pour cela, il vous donne rendez-vous ce printemps et cet automne autour de 2 dates :
- Séjour "bain de nature", du 20 au 24 juin
- Séjour de jeûne en montagne, du 19 au 23 septembre et du 02 au 08 octobre
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| | | | | Médiation animale et séjour de répit
| | | Le bien-être auprès des animaux
| | | Maud et Antoine vous accueillent dans leur petit coin de paradis, à Champcella autour de leur gîte et de leur passion : connecter l'homme aux animaux, pour améliorer le bien-être intérieur de chacun.
Pour cela ils vous proposent des :
- Séances "Entre chiens et loups", à partir de 7 ans
- Séances "Les cocottes minutes", à partir de 3 ans
- Séances thérapeutiques sur mesure
- Séjours de répit pour les aidants familiaux et leurs proches, axés sur le ressourcement et la déconnexion.
Leur mini-meute de 3 huskies, leur poulailler pédagogique et toute la faune sauvage environnante constituent les éléments de base de ces propositions. | | | En savoir | | | | | |
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| | | | | Les ateliers cosmétiques de Lucile
| | | Quand la naturopathie devient ludique et accessible à tous !
| | | Profitez de vos vacances dans les Écrins pour apprendre les techniques de bien-être et de santé à travers les ateliers proposés par Lucile :
- Huiles essentielles
- Ketchup fermenté maison
- Argile magique
- Baume après soleil
- Gel anti jambes lourdes
- En forme avec les plantes
- Apéro healthy
- Cosmétiques DIY
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| | | | | Yoga paddle flottant
| | | Un paddle, du yoga et un cadre merveilleux !
| | | Isabelle vous propose une connexion avec les éléments de la nature à travers son approche novatrice du yoga allié au paddle.
Ces séances permettent d'effectuer un travail de proprioception entre équilibre et gainage. | | | En savoir | | | | | |
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| | | | | Stage de phytothérapie
| | | Ateliers et stages sur les plantes médicinales et culinaires
| | | Anne Merry vous propose plusieurs formules autour de la phytothérapie : connaissance des huiles essentielles, des bourgeons, des tisanes et des macérations.
Elle vous guidera sur le terrain pour pouvoir identifier par vous-même, les plantes qui vous accompagneront dans votre bien-être. | | | En savoir | | | | | |
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| | | | | Élan nature
| | | Stages d'activités physiques alliées au bien-être
| | | Alpinéo vous proposent de vivre la montagne différemment en portant à la fois un regard conscient sur tout ce qui nous entoure mais aussi un regard intérieur lors des pratiques de sport de montagne :
- Stage Yoga & Escalade dans le Parc national des Écrins
- Stage Yoga & Marche Nordique dans le Parc national des Écrins
- Stage Immersion Nature - Pays des Écrins
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| | | | | Trek sauvage dans les Écrins
| | | Découvrez l'univers magique de Dormillouse
| | | Au Pays des Écrins, vous trouverez de la chaleur humaine, des paysages préservés, une culture montagnarde, et bien souvent pas grand monde.
Vous ne viendrez pas faire ce trek par hasard. Vous viendrez ici pour la qualité du lieu, sa tranquillité et son calme.
À la recherche de cette différence propre aux Hautes-Alpes, Guillaume vous propose un trek autour de Dormillouse, un autre petit coin de paradis à découvrir. | | | En savoir | | | | | |
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| | | | | Activités bien-être à réserver en ligne
| | | Simplifiez-vous la vie en choisissant votre soin en ligne
| | | Envie de vous cocooner pendant vos vacances ?
Préparez votre séjour bien-être grâce aux soins réservables en ligne sur le site de l'Office de Tourisme. | | | En savoir | | | | | |
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